Sesso e sessualità: quanto sono importanti per il rapporto di coppia?

coppia uomo donna abbracciati su letto

Quando si parla di un rapporto di coppia, impossibile scindere sesso e amore, in quanto si tratta di due diverse forme e manifestazioni dello stesso sentire.

Negli ultimi anni la società ha fatto notevoli passi in avanti in questo senso, non demonizzando più il sesso come una forma di lussuria divisa dal sentimento romantico, ma come una parte integrante della relazione, che non deve mai mancare e soprattutto soddisfare entrambi i partner.

Si tratta di un discorso complesso, che fino a qualche decennio fa quasi escludeva la sessualità femminile, vedendo l’atto come un dovere coniugale dove spesso era solo l’uomo a raggiungere l’orgasmo.

Attualmente si è posta grande attenzione al piacere della donna e alla capacità della coppia di realizzare un’unione a tutto tondo che prevede anche una passionale e giocosa sessualità.

Vediamo quindi perché fare del buon sesso è importante per mantenere saldo il legame di coppia e come la comunicazione sia essenziale per sapere cosa realmente piace all’altro e come renderlo felice sotto le lenzuola.

Il top della comunicazione non verbale

Chi ha detto che per esprimere il proprio sentimento bisogna usare solo delle parole d’amore e non è possibile tacere e scegliere gli altri sensi?

Il sesso è infatti la più alta forma di comunicazione non verbale che nasce tra una coppia, un modo di prendersi cura dell’altro dando e ricevendo piacere.

Si tratta di un atto dove ci si dona per interi, si fa vedere al partner la propria essenza, si confessano le fantasie e ci si mostra nudi al 100%, non solo in senso fisico ma anche sentimentale.

Accarezzando, baciando, soffermandosi sulle zone erogene si comunicano sensazioni impossibile da tradurre in parole, per questo il sesso è sempre una scelta vincente per fare pace, a patto che poi si affrontino le problematiche.

L’abbassamento dei livelli di stress

Tutte le coppie vivono periodi di forte ansia e stress, sia legati ad episodi esterni alla coppia sia per tensioni che si vengono a creare per divergenza di vedute.

Fare del sesso con cura e attenzione verso l’altro aiuta notevolmente a liberare la mente e a vedere il partner con uno spirito più positivo.

Infatti vengono rilasciati una serie di ormoni, che donano un immediato senso di benessere e il rilassamento della muscolatura contratta.

Se si riesce anche a sorridere e giocare durante il sesso allora per qualche minuto le preoccupazioni svaniranno e sarà possibile trovare un affiatamento migliore, da spendere anche fuori dalle lenzuola.

Poter sfogare le proprie fantasie

La vita moderna è fatta spesso di ruoli e obblighi, che derivano dal lavoro ma anche dalla vita personale.
Poter trovare un terreno in cui essere veramente se stessi e mostrare un lato trasgressivo e giocoso è una vera e propria fortuna, soprattutto se si ha un partner con il quale condividere questi pensieri,

Il suggerimento è rivelare sempre le proprie fantasie, anche le più scabrose, non deve esistere vergogna di fronte a una persona che sa chi sei e ti apprezza in ogni tua sfaccettatura.

Tutti sanno, poi, che il sesso può appiattirsi con il passare degli anni, pertanto per mantenere viva la fiamma entrambi i partner devono cercare di aggiungere del pepe e stuzzicare l’altro con idee sempre diverse.

Soddisfare le fantasie è un atto liberatorio, quindi trova un partner che le accolga e le condivida, senza mai farti sentire sbagliato o inadeguato.

Miglioramento dell’autostima

Tutti abbiamo dei difetti che ci imbarazzano o ci fanno soffrire, pertanto possiamo provare un certo disagio a spogliarci le prime volte davanti al partner.

Fare del sesso piacevole significa anche superare queste barriere e sentirsi apprezzati, vedendo come gli latri godano alla vista del nostro corpo.

Sono soprattutto le donne a farsi problemi sul proprio aspetto, magari per quel filo di cellulite che nemmeno si nota nella penombra.

Una buona intesa sessuale consente di superare ogni disagio in tal senso, di sentirsi a proprio agio nella propria pelle e poter trasmettere un senso di benessere, seppure con alcune imperfezioni.

Appagamento fisico e mentale

Poter avere orgasmi costanti ogni volta che si ha un rapporto migliora non solo l’aspetto mentale ma anche quello fisico.

Le sostanze che vengono rilasciate sono benefiche per il corpo e per la mente, con la pelle che appare giovane e radiosa e i muscoli che si tonificano per la piacevole ginnastica che viene fatta.

La connessione con il partner è in quei momenti al massimo livello, soprattutto se si riescono ad esprimere le proprie necessità senza vergogna e la persona è ricettiva a cogliere gli stimoli proposti.

Conoscere a fondo il partner

Tramite il suo modo di esternare la sessualità, è possibile conoscere meglio il partner e i suoi gusti (in questo senso, nella relazione di coppia può essere anche molto importante la masturbazione) comprendendo meglio la sua storia e come si è evoluto nel corso del tempo per diventare l’uomo e la donna che è ora.

Ricorda che le persone non fanno sesso sempre nella stessa maniera, in parte si plasmano con coloro che hanno di fronte e non a caso alcuni hanno più chimica di altri e riescono insieme a realizzare un connubio perfetto.

Quella persona che potresti giudicare noiosa sotto le lenzuola, semplicemente potrebbe non incastrarsi bene con te ma essere un amante paradisiaco per un’altro.

Non farti poi ingannare dalle apparenze iniziali poiché magari, complice la timidezza, una persona non riesce a mostrare tutto il proprio desiderio e ha bisogno di un po’ più di tempo per entrare bene in sintonia con il partner.